Lebensberatung
Einsamkeit
Haben Sie den Wunsch
- einen Gesprächspartner zu haben?
- Ihrem Herzen Luft zu verschaffen?
- Ihre Seele zu erleichtern?
- Ihre Gedanken zu sortieren?
- eine Lösung zu finden?
- einen Sinn zu erkennen?
Fühlen Sie sich einsam?
Fühlen Sie sich isoliert, von anderen Menschen getrennt und abgeschieden?
Gern biete ich Ihnen mein kompetentes und aktives Zuhören an, auf Wunsch auch per Telefon, zur Wahrung Ihrer Anonymität, oder im Rahmen eines Hausbesuchs, in Ihrer vertrauten Umgebung.
Sprechen Sie über Ihre Gedanken, Ihr Leid, auch Ihre Freuden und Ihre Gefühle, denn das erleichtert. Mit dem Erzählen werden die Gedanken laut, sie hämmern nicht mehr so im Kopf. Oftmals werden dabei auch eigene Lösungen entdeckt, verstärkt durch den aktiven und kompetenten Zuhörer.
Entdecken Sie Ihre Lebenskraft, Lebensfreude und Stärken wieder.
Figurprobleme
Abnehmen beginnt im Kopf, und nicht auf dem Teller. Schlank sein ist selten ein natürliches Geschenk.
Meine Aufmerksamkeit für mein Leben, für meine Figur, sowie mein Arbeiten und Begleiten mit abnahmewilligen Klienten haben mir gezeigt: Meistens liegt es am falschen oder am übermäßigen Essen.
Die Gründe dafür sind meist:
- Unwissenheit / Essen ohne Struktur
- Vorlieben oder Gewohnheiten
- Familienmitglieder oder andere Personen
- Arbeitsplatz und Tätigkeit
- Medien (Fernsehen, Werbung, etc.)
- Eigene Überzeugungen (Glaubensmuster)
- Dauerhaft massiver Stress
- Ungelöste Konflikte u.v.m.
Und dann der innere Schweinehund …
all das macht unser Leben, unser Körpergewicht, unnötig schwer.
Darüber hinaus knabbert es an unserer Gesundheit, unserem Selbstwertgefühl, unserem Wohlfühlen.
Das muss nicht sein.
Erst wenn Sie den eigenen Auslöser zum falschen Essen erkennen, wird Ihr Ziel „Abnehmen“ mit Neugier, Aufmerksamkeit und dauerhaftem Erfolg gekrönt.
Sie werden eine neue Lebenserfahrung entdecken:
Essen macht nicht dick, es bringt Genuss mit Aufmerksamkeit.
Gern begleite ich Sie auf diesem Weg zu Ihrer Wohlfühlfigur.
Darüber hinaus können Kurz-Seminare ab zwei Personen gebucht werden.
Anmerkung
Medizinische Ursachen sollten vorab abgeklärt werden. Ernährungsberatung bei Bedarf als zusätzliche Begleitung.